伝兵エどんの薬箱

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私が高校３年の夏休みに
酒田の最高気温を記録したと思っています。

自分たちは３年のため、
後輩達の合宿の食事の準備。

近所のスーパーに買い出しに行くと
友人の足跡がアスファルトにクッキリ！

「おぉ～！すげぇ～。おめのあしあど、ついっだぁ～！」
アスファルトも、溶けていたんですね～。

友人のウエイトは、０，１トン（１００ｋｇ）超だったからということも・・・。

鳴いていた蝉がポトリと落ち
夜になって、涼しくなったら、「今だ！」と残された時間を惜しむかのように
鳴き始めました。

部活の時は、「水は飲むな！」「体が冷えるからプールはダメ！」と
今と全く違う指導。
よく熱中症にならなかったもんだなぁ～。

ポカリスエットや電解イオン水も無い時代・・・。

昔と今で違うのは
①野菜などの栄養素が、昔の方が豊富。
②冷たいものを飲みすぎる。（体が熱さに慣れていない）
③エアコンの生活が充実（家庭や車などで）して、暑さに慣れていない。

④コンビニやお手軽食品で、食品添加物を摂りすぎて、身体が弱っている
などでしょうか・・・。

それにしても、丈夫だったなぁ～。

皆さん上手に暑さ対策をしていきましょう。