５月の健康講座を行います。

５月１６日（土）に
健康講座を開催いたします。

場所は、酒田勤労者福祉センター（緑町）で
時間は、１０時３０分から１時間程度です。

テーマは「不眠」

不眠には、

・寝つきが悪い
・途中で目が覚める
・朝早く（深夜）目が覚め、それから眠られない

等があると思います。

短い時間ですが
皆様の疑問にお答えできたらと思っています。

物品販売はありません。
お気軽にお越しくださいませ。